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男士做SPA有什么好处和功效

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发表于 2020-9-15 02:11:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

  男士水疗 揭秘对健康的六大好处

  原|2013-04-17|浏览:258|投票:0

  对皮肤的作用

  进行各种水疗法时,水首先在皮肤产生作用,皮肤具有各种周围神经末梢和丰富的血管网,故水疗的程度、机械及化学刺激因素除刺激局部皮肤外,还可以反射性地引起偏远部位器官发生各种不同反应,如热水坐浴可引起盆腔内充血;手浴能影响胸腔脏器;足浴能影响脑部血液循环。太原按摩的相关问题可以到网站了解下,我们是业内领域专业的平台,您如果有需要可以咨询,相信可以帮到您,值得您的信赖!

  对神经系统的作用

  皮肤有丰富的感受器,冷热刺激后,由向心神经传导到中枢而起各系统的反应。由于温热刺激在大脑皮肤可引起抑制过程,故进行温水或不感温水全身浸浴时有镇静作用,治疗后嗜睡。短时间的热水浴

  (40 ℃, 1-2 分钟 ) 可致兴奋,但长时间的话,则可能导致疲劳、软弱、欲睡。

  冷刺激亦有兴奋作用,如民间常用冷水喷头脸部以帮助昏迷者更醒。短时间的冷疗法还可提高交感神经的紧张度,发挥强身作作用。冷刺激能锻炼周围神经系统的功能,长时间则会使神经系统的兴奋性降低,因此可用冷冻进行麻痹及替炎症部位镇痛。

  不感温对皮肤刺激性非常小。不感温浸浴能使从周围到大脑皮肤的冲动减少,因此可减轻中枢神经系统的负担,使其得到期休息,从而增强其抑制过程,起镇静作用。

  对心血管系统的作用

  水疗对心血管系统的作用与水温、治疗时间、部位及刺激强度有密切关系。心脏局部冷敷时,能使心脏收缩次数减少,但收缩力加强,脉搏有力,血压下降。心脏部热敷时,使心搏加速,在适当情况下也可能增加心肌张力;但如温度超过39 ℃或治疗时间时,心脏张力即行减低。

  当实性心动过速时,心脏部冷敷可获良好效果。但若是心脏本身疾病如心肌炎、内膜炎所致的心搏增快,则须长时间的局部冷敷,每日 2-3次,每日 2-3 小时,可使心脏本身温度降低而使心搏次数减少。

  作全身冷水浴时,因初期血管收缩,可增强心脏工作,心搏加速,血压上升;但不久则血管扩张,故减轻了心脏负荷,血压下降,心搏变慢,吊于舒张期的延长,故心脏能获得更好的休息。

  应用40℃以上的温度时,血管会短暂收缩,血压上升,之后则血管扩张,血压稍下降。但随即又出现第二次上升,这可能是由于心脏收缩力量的增强而引起,因此时心搏加速,由心脏输出的血量增加。由于心搏加速时,舒张期就变短,因而能使心脏疲乏,故40 ℃以上的热水浴能增加心脏工作。不感温度对心脏的影响不大。

  对肌肉的作用

  在短促的寒冷作用下,肌肉紧张度增高,增加肌肉力量,减少疲劳,尤其伴随有机械刺时更明显。但长时间治疗时,则会使组织内的温度降低,肌肉变僵直,使运动发生困难。短时间的温水浴能提高肌肉的工作能力及养活疲劳,较长时间的温水浴会减低肌肉张力,减轻疼痛和痉挛,故常配合按摩及体疗,对治疗关节疾中层得有良好效果。冷刺激可引起平滑肌收缩,而热刺激可使收缩的平滑肌舒展,此种现象以肠的平滑肌为最明显;如冷可使肠蠕动显著增加,而热则可减缓或解除痉挛。

  对新陈代谢的作用

  在水疗作用下,代谢过程加强,低温水疗时更是如此。低温水疗主要作用于脂肪代谢,提高气体代谢,过热或过冷水疗时,还可令氮与蛋白质代谢增高,但作用停止后即可恢复。

  对排泄功能的作用

  在热作用下,汗腺分泌加强,汗液大量排出,而使血液浓缩,组织内的水份进入血管,故可促使渗出液的吸收,许多有害代谢产物及毒素随汗排出。但大量出汗则可使氮化钠大量损失,令身体有衰弱感,因此,水疗时应注意患者排汗的情况,因为在热作用下,有时汗液分泌可达1-2 公升或更多。对皮肤的作用

  进行各种水疗法时,水首先在皮肤产生作用,皮肤具有各种周围神经末梢和丰富的血管网,故水疗的程度、机械及化学刺激因素除刺激局部皮肤外,还可以反射性地引起偏远部位器官发生各种不同反应,如热水坐浴可引起盆腔内充血;手浴能影响胸腔脏器;足浴能影响脑部血液循环。

  对神经系统的作用

  皮肤有丰富的感受器,冷热刺激后,由向心神经传导到中枢而起各系统的反应。由于温热刺激在大脑皮肤可引起抑制过程,故进行温水或不感温水全身浸浴时有镇静作用,治疗后嗜睡。短时间的热水浴

  (40 ℃, 1-2 分钟 ) 可致兴奋,但长时间的话,则可能导致疲劳、软弱、欲睡。

  冷刺激亦有兴奋作用,如民间常用冷水喷头脸部以帮助昏迷者更醒。短时间的冷疗法还可提高交感神经的紧张度,发挥强身作作用。冷刺激能锻炼周围神经系统的功能,长时间则会使神经系统的兴奋性降低,因此可用冷冻进行麻痹及替炎症部位镇痛。

  不感温对皮肤刺激性非常小。不感温浸浴能使从周围到大脑皮肤的冲动减少,因此可减轻中枢神经系统的负担,使其得到期休息,从而增强其抑制过程,起镇静作用。

  对心血管系统的作用

  水疗对心血管系统的作用与水温、治疗时间、部位及刺激强度有密切关系。心脏局部冷敷时,能使心脏收缩次数减少,但收缩力加强,脉搏有力,血压

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