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说说耳朵痛眼镜起雾呼吸不畅戴口罩大困扰

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发表于 2020-8-2 15:08:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

上班戴口罩,出门买菜戴口罩,只要出门就必须要戴口罩!现在,大家对南京正规的尖锐湿疣都比较关注,希望能从中获得更多的收益。


因为疫情,我们都离不开口罩。市新冠肺炎临床救治专家组组长张文宏教授表示,这个状态可能还要维持1到2个月。

当初说不习惯戴口罩的人,现在都习惯了。但口罩戴久了,难免会出现一些小苦恼:耳朵痛、眼镜起雾、皮肤出现勒痕和闷痘、呼吸不畅等问题。

今天,小编整理了一些方法,希望能帮大家解决这些问题~

有很多朋友反映,口罩戴久了会勒得耳朵难受,还会出现疼痛的症状。而在抗疫前线的医务人员,更有被勒得皮肤发红、发炎溃烂。以下3个非常实用的小妙招可以拯救耳朵!

①牛奶箱提手

一个日常生活中不起眼的神器就能拯救勒耳朵的痛,它就是牛奶箱(饼干箱)的提手!用牛奶箱的提手系着口罩两侧的带子就可以避免勒耳朵,大家可以试试。

如果没有牛奶箱提手,也可以用橡皮筋和别针代替。分别用两枚别针把橡皮筋和口罩两侧的带子扣住就可以了,操作非常简单!

②纸巾、眼镜布

纸巾的材质比较柔软,可以尝试用纸巾缠着口罩两侧带子,能起到缓解勒痛耳朵的情况。除此之外,也可以用眼镜布替代纸巾。

③涂抹面霜、芦荟胶

如果勒得不是很严重、没有出现明显疼痛,只是稍微有不适感的话,戴口罩前在耳背处涂抹面霜或芦荟胶能起到修复、润滑的作用,减少接触面的摩擦,一定程度上缓解不适。

眼镜起雾

戴口罩经常令部分戴眼镜的朋友不爽:明明已经把口罩的金属横条压实了,为什么眼镜还是动不动就起雾?

其实,N95口罩气密性好,压紧口罩边缘后一般不会令眼镜起雾;而普通医用口罩相比之下,气密性较差,压紧了可能还会留有细小的缝隙。

想解决这个问题,看下文!

①垫纸巾

将纸巾(湿巾)对折1-2次,将其搭在口罩金属条后方位置,然后戴上口罩就可以了。

②滴洗洁精或肥皂水

先将镜片用眼镜清洁液清洗,在镜片的内侧滴1~2滴洗洁精(肥皂水),用手指均匀涂抹,再用清水冲洗干净,待自然晾干后即可。这个方法相当于给镜片涂上一层保护膜,可有效的防止起雾。

③对折

这个方法的效果因人而异,会受到脸型的影响,舒适度也相对较低。只要将口罩金属条上方(1)向内对折即可,令缝隙变小,减少雾气出现的几率。

皮肤问题

皮肤和口罩密切接触,脸部一整天都被包裹着,多多少少也会出事。

压痕、泛红、发痒

对比柔软、脆弱的皮肤来说,口罩有一定的硬度,长时间佩戴口罩很容易造成局部持续受压缺血而损伤皮肤。当皮肤出现压痕、轻微泛红时,一定不能忽视,特别是爱美的女性。

早晚涂抹面霜、润肤露,形成一道保护膜,减少皮肤和口罩的摩擦;随身备一瓶补水喷雾,在办公室隔段时间就取下口罩喷一喷脸。

闷痘

小编身边已经有很多朋友吐槽,戴上口罩后,疯狂爆痘。戴口罩时,鼻腔呼出的水汽、说话的唾沫,会在鼻子、嘴巴周边形成局部潮湿和封闭的环境,加上皮肤油脂不断分泌,容易堵塞毛孔。

如果不注意清洁的话,那闷痘就是铁定的事!不想闷痘,要记住这两点:化妆以轻薄为主,最好少化妆;早晚用洗面奶清洁面部,卸妆要卸干净,每周做一次清洁面膜。

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